◤健康百科◢赌博易成瘾新年“开台”要节制

年关近，花费增多。最近在社媒看到有人说：盼不到花红，只好求万字发点财，希望可以过个好年。所谓小赌怡情，大赌伤身！有些人在新年前买万字，结果一赌上瘾，也有人在新年期间想试手气，和亲戚朋友聚会赌博。

精神科医生指出，赌博会上瘾，如果不懂得节制，不但长时间坐着影响健康，更会沉迷其中，对身心产生严重的后果。

精神科医生解释，一般上会赌博成瘾，都因时间累积，由于新年假期较长，因此平日忙碌，又没有见面的亲友，可能会以打牌联络感情和娱乐，不知不觉种下赌瘾的种子。而对于有赌博的人士而言，更是逢赌不放过，加重成瘾的风险。

每个人都希望自己在赌桌上有所斩获，也希望中万字，不过所谓“十赌九输”，想靠赌博发财不切实际，与其想靠手气发财，不如多多研究理财方法。

精神科医生提醒，民众若发现自己下注的金额越来越大，或是深陷输钱的情境中，处心积虑设想翻盘结果，或下了牌桌焦躁不安，都有可能是成瘾的现象，应及早寻求专业帮助。

精神科医生解释，不管是买万字，或是在赌桌上“博杀”，都容易让人无法自拔，提醒民众“小赌怡情，大赌伤身”，因此，不管谁输谁赢，都要适可而止。其实，过年应多陪家人，和久
未谋面的朋友联络谈天，不要丧失年节的真谛。

整理：全知娴