很多父母不知道，和孩子相处时能做些什么，很多时候父母陪伴孩子，都是放他在一旁独自玩耍，但这么做有真正陪伴到孩子吗？
低质量陪伴，不如不陪
很多家长可能会说：“我常常陪孩子写功课！”那试著回想一下，自己陪伴孩子时都在做什么呢？是看电视、滑手机，还是心不在焉的给予回应？其实这对孩子来说都是“无效的陪伴”，成长过程只有一次，不要等到孩子长大后才后悔错过他们的童年！
其实陪孩子玩也是有技巧的，各年龄层的孩子有何陪伴技巧，又可以玩些什么呢？
高质量陪伴二大关键
1.一起专心做一件事情，时间不长也没关係
依自身情况调整，每天空出一点时间陪伴孩子，放下手机、关掉电视和孩子一起玩个小游戏、一起读一本书，都比无意义的“陪著”孩子来得更有效果，也让孩子知道一天当中，爸爸妈妈有一段时间完全属于自己，会陪著他做想做的事情。
2.倾听并且真诚回应孩子
当孩子诉说今天发生的事情时，爸妈应该用心倾听，并站在孩子的角度，在需要时给予他一个微笑、一个眼神，甚至是一个肯定，都能拉近亲子间的距离。
不同年龄，需要不同方式陪伴
0~2岁：满足孩子需求为主
1.玩刺激感官的玩具，如：小摇铃。
2.和孩子玩遮脸、躲猫猫的小游戏。
3.做一些动作让孩子模仿，越夸张孩子觉得越有趣。
4.念适龄的的绘本给宝宝听，让宝宝可以熟悉爸妈的声音。
2~4岁：给孩子自由探索的机会
1.可陪孩子读绘本或故事书，也可以让孩子用自己的方式读给你听。
2.与孩子一起堆积木，训练孩子的建构能力。
3.玩互动式的家家酒游戏。
4~5岁：多让孩子尝试不同的事物
1.假日陪孩子一起去骑腳车。
2.一起做一些简单的家事，如：折衣服、被子。
3.常和孩子说故事，跟孩子讨论故事中的人物、情节，鼓励孩子说出自己的想法。
