大肠癌（colorectal cancer）是我国华裔族群中常见的癌症之一，男性发病率较女性高。以下简单地告诉你什么时候应该做什么样的筛检以及预防大肠癌的贴士。
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粪便隐血测试（faecal occult blood test）是大肠癌的筛检方式之一。
粪便隐血测试的价格没有很昂贵，几十令吉就可以做到。此外，测试的方法简单，只要采集少量的粪便作样本就可以了。
如果你没有家族病史，没什么症状，之前没有大肠息肉（polyp）、发炎性肠道疾病（inflammatory bowel disease），50岁开始，每年做一次粪便隐血测试（faecal occult blood test），把少许的粪便样本送作化验，观察粪便里有没有血。如果粪便隐血测试呈阳性，说明胃肠道里面有出血，需要进一步做结肠镜（colonoscopy）检查，找出出血的部位和原因。
何时做结肠镜检查？
如果你有近亲，比如你的父母、兄弟姐妹，罹患大肠癌，那么你患大肠癌的几率会高一些。你应该尽早筛查，从40岁开始接受结肠镜（colonoscopy）检查，或者比患癌亲属的发病年龄提早10岁就开始结肠镜检查。打个比方，你的父亲在47岁那年被诊断出大肠癌，你从37岁开始就该接受筛检。
如果以前做过大肠息肉（polyp）切除，你应该咨询你的外科医生，每3至5年或每10年做间断性的结肠镜（colonoscopy）检查。
如果你是发炎性肠道疾病（inflammatory bowel disease）的患者，你发生大肠癌的几率也比较高的，需要在患病7至8年后每年一次接受结肠镜检查。
大肠癌警讯有哪些？
以下症状都可能是大肠癌的警讯：
1. 排便习惯改变或时而便秘，时而腹泻，持续两个星期以上
2. 粪便带血或粘液
3. 不明原因的腹痛、饱胀
4. 体重急降、疲惫
5. 排便后仍有便意
如果出现这些症状，请你尽早求医。虽然出现这些症状不一定是大肠癌，但是需要找医生诊断以确定因由。
预防大肠癌方法
我们有什么方法可以预防大肠癌呢？
改变不良的生活和饮食习惯，可以降低患大肠癌的风险。我们可以做的包括：
1. 戒烟
2. 避免肥胖
3. 避免过量饮酒
4. 少吃加工肉类和红肉，例如香肠、腌肉等
魏莅菲
毕业于俄罗斯国家研究医学大学，曾任吉隆坡中央医院和增江政府诊疗所医生，现服务于新山苏丹依斯迈医院麻醉部。
