◤修身养性◢ 晨勃减少 性功能不行?

一位28岁的年轻人，最近发现自己晨勃的次数逐渐变少了，想到自己理应年少气盛，到底出了什么问题，是自己性功能不行了，还是患有某种疾病，令他既害怕又担心。

所谓晨勃，指的是在清晨4-7点的时候，阴茎在无意识的状态下不受情景、动作、思维的控制而自然勃起的现象。泌尿科医生披露，晨勃是一种正常的生理现象，有研究指出，如果男子处于疾病时期，晨勃的次数就会减少或消失，而当身体康复后，晨勃又会重现，因此，晨勃也可作为为观察男子精力和健康状况的参考指标。

不过，医生也安慰男性，晨勃减少未必是疾病引起，也可能因为疲累的关系。泌尿科医生解释，过度疲劳、精神疲惫，会影响晨勃，所以充足的睡眠非常重要。

同样的，男性如果身心疲惫，也会影响性生活，只有睡眠充足时，劳碌了一整天的躯体以及生殖系统能得到足够休息，心情放松，大脑在休息的过程中，会自主地分泌促性腺激素，睾丸则产生睾酮和制造精子，男性在性爱中有更好的表现。而晨起时男性的睾酮水平是一整天中最高的时刻，所以才会在清晨时有晨勃反应。
◆ 整理：老二