【健康百科】少喝糖饮不乱吞药 避免肾功能衰竭

肾衰竭是各种慢性肾脏疾病发展到后期引起的肾功能部分或者全部丧失的一种病理状态，肾功能衰竭后期就必须洗肾或换肾以延续生命。医生分析，糖尿病等慢性病控制不佳致肾脏衰竭的其中原因，呼吁民众应注意均衡饮食，远离糖饮、高油、重咸食物等，也别乱吃止痛药，以免伤肾。

国外有调查指出，临床观察有不少洗肾病人都是糖尿病恶化所致，其他如高血压、慢性肾丝球肾炎、多囊性肾脏病、泌尿道结石导致水肾，以及长期滥用止痛药，都可能影响肾功能。

肾脏是日益增加，除了很大原因与饮食有关，另一原因是肾脏是沉默的器官，只能透过尿液或血液检查才能得知患病。肾脏科医生呼吁民众定期也要检查尿液，一旦出现恶心、呕吐、食欲不振、倦怠、尿变少或脚肿等症状，恐已演变成尿毒症，严重恐致呼吸困难或电解质不平衡，只有血液透析、腹膜透析与肾脏移植才能延续生命。

肾脏科医生提醒民众，要避免肾病上身，应从小做饮食教育，少喝糖饮；尽量维持少油、少咸、少甜的清淡、均衡饮食，并定期健康检查，另外，慢性病患也要定时服药控制，若肾功能不佳，则要采低蛋白、低磷饮食，以免加重肾脏负担，另来路不明药物特别是止痛药恐伤肝肾，最好避免。

文：苏绮