
在华人传统里,坐月子或产后会吃麻油鸡和以米酒料理的月子餐。然而,专家提醒,坐月子或产后会吃麻油鸡或米酒料理的月子餐,当心为了补元气却让伤口发炎!产后妈妈们可要注意,剖腹产不建议吃麻油鸡和酒料理,自然产的妈妈用米酒料理也须酌量。
台湾国民健康署指出,以前因为大部分的人都是清茶淡饭,所以在坐月子期间,会让产妇吃月子餐,多吃些肉,补充营养。不过,如今大多不需要担心营养不足的问题,反而担心吃太多而胖到妈咪自己身上,产后较难瘦身。
传统产后会使用“米酒”入药膳炖煮,目的是为了借助酒的“热性”炖出药材的疗效,来帮助产后体质虚寒、气淤的妈咪以驱除体内寒气。不过,这只适合自然产妇女,若是剖腹产则不建议使用“米酒”入菜,特别是伤口若还发炎,不但让伤口愈合情况不佳,更可能引起伤口组织发炎等其他严重情况。