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新的一年，发现自己身上肥肉不减反增，而存款数字却原地踏步？不是你不能前进，只是没找到好方法。介绍这5个App，让你在2020年不再重蹈覆辙，顺利达成新年新希望，进而揪出隐藏着的坏习惯！
〈Walkr〉
步行累积能量
这是一款结合探索星球养成的计步器游戏，只要每天出门走路，就能探索并养成上百颗美丽星球，与你一起边玩边养成好习惯。
玩家必须打造食物生产机，产生足够的食物喂饱外星人，以交换飞往更远宇宙的资源。
游戏可以通过走路累积走路能量，只要玩家把手机放在口袋里行走，〈Walkr〉就会自动把玩家的每一步都转换成能量。
〈Calorie Mama〉
计算食物卡路里
新年饭桌上一定非常丰富，对于正在进行减肥大计，或者因身体毛病需要注意饮食的大人来说，会相当苦恼。〈Calorie Mama〉使用简易，只需输入自己身体数据，然后对着食物拍照，便自动辨认食物分量和计算大约整体的卡路里，连香港特色的鱼蛋、烧卖点心、鸡蛋仔都可以辨认。
用家只要轻松拍下自己每餐的食物，程式便可计算你有没有过分摄取卡路里！
〈Money Lover〉
账务记录一目了然
农历新年时，是不是高唱红包大丰收呢？〈Money Lover〉记账管理器能结合电脑和App，让用户在工作或上网时，随时想到即可记账，而且介面有质感、操作简单不用学，根本是专为记账懒人而设计。
〈Money Lover〉采用简洁又有质感的设计，操作功能一目了然，完全不用读一大堆复杂的说明书，收入支出与余额一看就懂！
〈stickK: Goals & Accountability〉
签合约自我约束
很多人没办法戒烟、戒酒？无法持之以恒的运动、减重？没办法停止骂脏话？这些都是人们共同想要解决却无法解决的问题，假如这App可叫这些人签一份有法律效力的“瘦身合约”、“戒烟合约”、“戒酒合约”呢？
〈StickK〉可以帮助大家“和自己签约”，一定要在某时间完全戒烟，并保持一年无烟；若未完成，就要依合约惩罚，罚款会帮你自动寄给慈善机构。
〈Workflow Timer〉
时间管理更有效
一种时间管理App，利用定时器辅助，让你透过分段集中精力的方式，用最有效率和没压力的方法完成工作。
〈Workflow Timer〉页面简洁，就只有一个键开始和暂停计时，没有其它功能。以一个默认的25分钟开始倒计时，然后在结束后提醒休息5分钟。在4个25分钟的工作时间后，会给你一个默认的20分钟长休息。在结束时请点击结束。
这个App的优点是可以让一些“拿起手机就放不下”的患者，在学习或工作时尽可能少接触手机。
