（吉隆坡9日讯）公共卫生专家提醒，保护儿童免于烟霾带来的危害，不能只是关注空气污染指数，还需根据其年龄、健康状况和个别症状等，及早采取防护措施。
泰莱大学医学院公共卫生学高级讲师莎帕娜指出，烟霾可能引起咳嗽、鼻塞、头痛、疲惫和呼吸困难；即使是相对轻微的症状，也可能影响学生的专注力、课堂参与和出席率。
她说，儿童肺部和免疫系统尚在发育，且相对于体重而言，他们吸入的空气量比成人多；体力活动亦会增加儿童接触能深入肺部、直径2.5微米或以下细悬浮微粒（PM2.5）的风险。
“患有哮喘、过敏、湿疹、慢性呼吸道疾病或心脏病的儿童，面对的更大的风险，即使其他同龄儿童没有明显不适，他们的症状仍可能恶化。”
莎帕娜说，烟霾对儿童带来影响不仅限于身体不适，表明无法参与体育运动和社交活动、长时间待在室内及担心症状恶化，都可能影响儿童的情绪健康。
“因此，烟霾应对措施不应仅着眼于预防医疗紧急情况，也须保障儿童的学习和生活规律不受干扰。”
她呼吁家长透过官网监督空气污染指数，空气品质达到不健康水平或持续恶化时，应减少非必要的户外活动，切勿鼓励孩子在咳嗽、喘鸣、胸闷或呼吸困难的情况下，坚持完成户外活动。
她说，患有哮喘或其他慢性疾病的儿童可能需要更早减少接触烟霾，并遵循医护人员的建议。
她建议，在家中应视乎情况关闭门窗，并考虑使用配备高效空气微粒过滤（HEPA）过滤网的空气清新机，另应避免在室内吸烟、焚香等会产生细悬浮粒子的活动。
口罩须紧贴脸部
莎帕娜说，儿童在烟霾期间外出时，贴合脸部的N95或KN95口罩，对细颗粒物的防护效果优于布口罩或外科口罩。
“口罩须紧贴脸部，才能发挥有效的防护作用。”
她说，一旦儿童的症状持续、恶化或影响日常活动，就应寻医；患有哮喘、慢性肺病、心脏病或严重过敏症的儿童，更需要密切留意起健康状况。
“若儿童出现严重呼吸困难、明显胸痛、严重喘鸣、嘴唇或指甲呈蓝紫色、异常嗜睡、意识模糊或症状迅速恶化，应立即就医。”
她强调，防范烟霾必须及早准备，不能等到儿童出现呼吸困难时才采取行动。
“家庭、学校及医疗服务提供者应及早采取行动，并按照儿童的个人需求作出安排，以减轻烟霾对儿童健康、学习及身心福祉的影响。”
