(台北18日综合电)网传多吃蛋能生发,但要小心可能会越吃越秃。
台湾皮肤科医生柯博桓在面子书发文分享,网上盛传“多吃鸡蛋能生发”,因此一名男子便每天早上吞3颗生鸡蛋,希望发际线“校正回归”。不过,柯博桓提醒对方,这样吃头发不但没长出来,还可能先掉光。
他说明,鸡蛋确实含有头发生长需要的两大关键。首先是优质蛋白质,头发90%是角蛋白,而蛋白质就是盖房子的砖头;再来就是生物素,这在蛋黄里非常丰富,是维持毛囊健康的维他命。

但有人却越吃鸡蛋越掉发,柯博桓解释,不是鸡蛋没营养,而是“吃法”出了问题,或是摄取的营养不够;且若是“雄性秃”,可能吃再多鸡蛋也难挡基因的力量。
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