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某学生验血报告中，肝指数有点超标，问我有没有哪一个天然蔬菜或水果，可以用来帮助提高肝功能，降低肝指数？
我的回答很直接：“没有！”
我们常听说某食物中的某成分有某特定功效，但这些功效成分的剂量之低，在原食物状态下，并不足以高到可以治疗某一个疾病，又或是达到逆转某个伤害的目的。
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看好文：养身良然｜超级食物只是传说？
责任编辑: 奕培
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