热浪来袭

卫生部发防护指南热浪期间注意这些！

责任编辑: 前线小编

（吉隆坡28日讯）卫生部提醒国人，在热浪期间遵循健康防护指南，以保持良好的健康状态。

卫生部今日在社媒分享防暑指南，建议国人在炎热天气时，要减少户外逗留时间、确保身体水分充足、避免坐在车内、使用风扇或空调降温、身穿轻薄、色彩鲜艳和宽松的衣服、带帽子或雨伞防晒，以及减少饮用含糖和咖啡因饮料、

✴️GELOMBANG HABA adalah satu tempoh suhu tinggi luar biasa yang melebihi suhu maksimum purata harian dengan keadaan cuaca yang agak panas. Di Malaysia, gelombang haba ditakrifkan sebagai suhu maksimum harian melebihi 37°C untuk 3 hari berturut-turut.

Orang awam dinasihatkan… pic.twitter.com/eNXJ7A2Z5h

— KKMalaysia🇲🇾🩺❤️ (@KKMPutrajaya) March 28, 2026