开车回乡路漫长 父亲分享孩子不闹秘诀

（吉隆坡19日讯）一名父亲日前在社媒平台分享自身经历，如何让年幼孩子适应漫长的回乡车程。

一位父亲日前在Threads发文，分享他十多年来带着孩子返回北马家乡过节的亲身经历，他形容，自己的孩子是个需要父母时刻关注的“高需求”孩子。

他说，许多父母认为给孩子电子产品打发时间是在帮助他们，但这实际上是一个巨大错误。

“在长途车程上塞车时，90%的孩子会在车里发脾气哭闹，其实这并他们调皮捣蛋，而是父母犯了一个大错，在塞车时，给孩子平板让他们长时间盯着荧幕，眼睛容易疲劳，屏幕发出的声音也会过度刺激耳朵，长时间盯着屏幕也会导致晕车。”

该名父亲也分享了一些父母可以帮助孩子，在旅途中情绪保持安静的方法，例如进行一些刺激性较低的活动帮助孩子大脑放松，这是因为当孩子进行一些简单或略显枯燥的活动时，更容易疲倦和打瞌睡，身体也较容易保持平衡，从而降低晕车的风险。

他也建议，父母可以让孩子进行简单的游戏例如在车外进行“寻宝游戏”寻找物品，或者在行车是让孩子寻找运载鸡只的罗厘、橙色的汽车或认识路标。

“比起让孩子近距离和长时间盯着平板屏幕，这么做能帮助孩子们将注意力集中在远处的物体上，从而降低晕车的风险。”

“父母也可在备妥湿纸巾、小零食（不建议放巧克力）、精油或有助舒缓紧绷精神的香薰等，这些物品最好是放在车内随手可以拿到的地方。”

“回乡路途漫长，建议家长不要没有休息连续开车数小时，尤其是12岁以下的儿童，他们需要‘重启’（中途休息）让孩子下车休息一下，呼吸新鲜空气，自由活动。”