(北京17日综合电)现代人普遍存在睡眠困扰,《2025中国居民睡眠健康研究白皮书》显示,参与研究的18周岁以上人群中,1/4夜间睡眠时长不足6小时。上游新闻报导,近日,上海崇明将举办的森林睡眠挑战赛在社交平台上引发热议,许多网友戏称,这个比赛根本是“躺着赚钱”。主办方称,开放报名以来热度持续攀升,3月21日的首场比赛名额已满。
“断网24小时,唯一KPI就是睡到自然醒!”上海市崇明区融媒体中心发布的讯息显示,本次睡眠挑战赛由上海崇明生态旅游集团主办、东平国家森林公园承办,将于3月21日至4月26日期间的每周六举办一场,在5月2日、5月3日每天举办一场,每场限额50人。
参赛者须为18周岁至50周岁的健康人士。比赛期间,禁止使用手机等电子设备娱乐,也禁止与他人交谈和饮食,严禁服用任何帮助入睡的药物。挑战过程中,专业仪器将监测睡眠品质并以此评选获奖者。
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