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农历新年将近，不少新手爸妈准备带宝宝返乡团圆。想到一路塞车、转车，人潮汹涌，心里难免紧张：孩子撑得住吗？会不会不适应？
其实，准备到位，旅程就能安心许多。
出发前，先规划好
自行开车较有弹性，最好两名大人同行，轮流照顾宝宝。搭火车或巴士，提早订连号座位，减少混乱。
尿布、湿纸巾、替换衣物、小毯子、玩具、推车都要带齐。汽车安全座椅一定要用，再短途也别心存侥幸。
6个月以下宝宝多半喜欢车子的晃动，容易入睡；7至12个月活动力强，坐久会躁动，可准备色彩鲜艳玩具或米饼转移注意力。妈妈坐后座陪伴，更有安全感。
车程超过1至1.5小时记得休息，让宝宝下车透气，大人也能伸展一下。
春运人潮多，更要小心
春运期间人口大量流动，长途巴士、火车拥挤，人群密集，一定要看紧宝宝，避免被推挤碰伤。
晚上过夜时，给宝宝盖贴身小被子，备好尿布、小短裤或尿垫放床边，需要更换时才不会手忙脚乱。脱下的外衣外裤放在枕边，半夜好拿。若天气寒冷，可用自己的外套稍微挡风，别让冷风直吹脸部，以免着凉。
预防流感别大意
春节期间车站、机场、商场人多接触频繁，加上通风差、旅途疲劳，抵抗力下降，流感风险提高。婴幼儿、孕妇、长者及慢性病患者更属高危族群。
家长可事先准备儿童适用的感冒药物备用。一旦出现咳嗽、发烧、喉咙痛或流鼻水等症状，应及早处理，必要时就医。
外出防走失
过年人多热闹，也要教孩子：去哪里先报备、记住全名和父母电话、不随便跟陌生人走。
返乡是团圆，也是考验。多一分准备，少一分慌乱，全家才能平平安安、开开心心过好年。
图：Freepik、Unsplash
