看好文：顾名思医｜心理健康问题 男人开不了口

男性心理健康危机四伏？了解那些你不知道的“男”言之隐！

在全球范围内，心理健康问题日益受到关注，然而男性心理健康仍是一个被严重低估和污名化的领域。讨论心理健康问题本就很难，应对男性群体的心理健康危机，更难！
　

“我没事。”、“这不是什么大问题。”、“男儿有泪不轻弹。”这些熟悉表述背后，隐藏着全球数百万男性难以言说的内心挣扎。临床心理学专家兼IMU大学高级讲师殷锡玲博士直言，在马来西亚，围绕心理健康的污名化现象仍然存在：“事实上，国人的心理健康状况令人忧心，男性心理健康情况更是严峻，这主要归因于人们对男性社会角色、行为举止，以及何为可接受行为的传统观念。”
　

殷博士强调，心理健康问题本不分性别，但男性在识别、表达和寻求帮助方面，却面临着独特的、由社会文化构筑的巨大屏障，所以有必要唤起公众对男性心理健康的科学认知，打破“男性必须坚强”的社会刻板印象，才能推动，并建立更具包容性与支持性的心理健康生态系统。
　

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