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有位读者朋友，在看了我前些时候发表的《孤而不独》里有一句话：“饮食不将就”是什么意思？是说不要随随便便吃东西吗？我答说差不多是这个意思。
先跟大家分享个新闻！曾经连续十多年摘下米其林三星的日本“寿司之神”，小野二郎，10月27日迎来了他100岁高龄生日。这位被誉为全球最年长三星主厨，扬言还没考虑要退休，准备再干个5年。有人曾问他长寿的秘诀，他的回答简单而直接：就是工作。
“即便100岁了，只要可能，我仍会努力工作。我相信最好的药就是工作。”100岁还不想退休，真的让人折服，由此可见他的身子还是很OK的，原来持续工作可以延年益寿。
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