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（北京4日综合电）你有“拖延症”吗？最近一款由中国开发者制作的App突然在小红书上爆红，号称能“治好拖延症”。只要输入工作任务，App就会拆解成简单步骤，如“不用想太多，先站起来就行”等，结合游戏化的激励，有效降低行动门槛。
据报导，一款名为PlanCoach的App在小红书上爆红，随便几则展示App操作的影片就获得30万按赞。该App是由一位前网易技术专家制作，曾获得小红书Google Cloud黑客松一等奖。
打开App之后，界面只有一个输入框和一个AI卡通教练。把不想做的事输入之后，这个教练会把任务切成很多个小块，每个小块下还有一行小字，写着各种心理引导的话术。简单来说，就是做完这个，做那个。
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