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老人每天吃鸡蛋会短命?医生揭最佳食用数量

(台北6日综合电)网传影片宣称“65岁以上每天吃会死得快,为高食物,多吃会引起心血管疾病”。真的如此吗?

台湾振兴医院心脏医学中心心脏血管内科主治医生陈冠群指出,人体的主要是自行合成,与饮食内容关联不大;且根据研究发现,吃跟高、心血管疾病之间,并无因果关系。

邮政医院营养师黄淑惠表示,人体的70%为体内自行合成,仅30%来自食物,“饮食对的影响程度并没有那么大,且其实是人体所必需的物质,并不是坏东西”。



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