全球生活工作平衡指数 纽西兰榜首 大马NO.27

（华盛顿26日综合电）不少人都希望能达到生活与工作的平衡（Life-work Balance）。全球人力资源网站“Remote.com”刚公布全球60国家或地区的“工作生活平衡指数”，纽西兰排名第一；马来西亚排在第27。

网站“Remote.com”以薪金待遇、工作时数、法定年假（Statutory Annual Leave）、职场安全、保健福利等职场指标，综合比较全球60国家或地区的“工作生活平衡指数”，排名越高就代表劳工越能在工作与生活中达到平衡，越低则代表是劳碌命、工作过度占据生活。

排名第2到第10依序是爱尔兰、比利时、德国、挪威、丹麦、加拿大、澳洲、西班牙和芬兰。

荷兰一周工作仅30.5小时最短

亚洲国家或地区中，新加坡排最高的25位、马来西亚排27位、日本排第29位，台湾排30位。至于香港则排44位，中国排52位。

虽然是纽西兰夺得榜首，但欧洲国家在生活与工作平衡方面是整体领先，前十名中有7个欧洲国家。相较之下，亚洲、非洲国家都没有进入前20名。

荷兰是工作时间最短的国家，每周仅工作30.5小时，伊拉克、 埃塞俄比亚的休息时间也相对充裕，阿联酋和卡塔尔则是每周工时最长的国家。

美国进一步落后

数据显示，随着公共安全和LGBTQ+群体包容性的下降，美国的生活与工作平衡度目前排名倒数第二。美国在60个国家中排名从去年的第55位跌至第59位，2023年则降至第53位。

文：综合报导
图：示意图