何韵诗“学会放过自己” 获黄伟文传授独门秘笈

（香港讯）时隔12年，何韵诗终于推出全新专辑，这次她学会“放过自己”，并在创作过程中，获得黄伟文的指导，突破瓶颈。这不仅是音乐的回归，更是她心灵成长的真实写照。

何韵诗在个人社群网站上宣布即将推出全新专辑，同时也将同步发行个人回忆录。她表示，这张作品意义重大，更将首次推出极具复古氛围的黑胶与卡式带版本。

这张新专辑是阿诗继2013年发行《Recollections》专辑后的再度回归。她透露，新专辑与回忆录预计将于今年12月同步发行，为了配合制作时程，她必须提前准备。

何韵诗表示，这张专辑的创作过程历时两年，从写下第一首歌《威廉》开始，许多少年时期的记忆与画面便如潮水般涌现。她决定顺应这个脉络，以自己的文字记录下这些故事。

尽管创作过程有时慢如“牛速”，但她形容每一次完成一首歌，都像是重新翻开旧日的自己，并以一种前所未有的方式，将其活生生呈现在旋律和歌词中，这对她来说是一种意外的收获。

在创作过程中，阿诗谦称自己在填词方面仍属“BB班”。她提及，曾与著名填词人好友黄伟文（Wyman）诉说写词的困难，Wyman不仅在多年前就曾远道而来亲自传授秘笈，更在近期的讯息交流中，再次热心地给予指导。

何韵诗感激Wyman不厌其烦地传授独门武功，但坦言当时因资质或自信等问题，未能掌握其要领，一度感到沮丧，甚至质疑自己是否适合填词。

然而，这次经历让她发现，每个人都有属于自己的创作之路。她认为Wyman擅长以说书人的方式，用最直白简单的文字描绘创伤与回忆；而她自己，则像是一位“时空探索者”，必须走入记忆深处去发掘属于自己的故事。

阿诗说，她渐渐明白这两种创作方向没有优劣之分，只是个人的艺术选择。她感性地写道：“我慢慢也学会对自己宽容一些，不要总是把自己批评到体无完肤。”这趟创作旅程，不仅带来新作品，更让她学会如何“放过自己”。