如果有过不了的坎 吴柳莹建议小李求助专家

（吉隆坡5日讯）前国家羽球混双名将吴柳莹建议李梓嘉，如果无法承受压力，应该寻求专业协助，这其中包括了心理咨询。

吴柳莹是2016年里约奥运会羽球混双银牌得主，她表示，压力是运动员生涯中无可避免的一部分，但必须妥善管理，否则会影响表现和心理健康。

她说：“每个运动员都会承受压力，只是程度不同而已。但如果压力到了无法控制的程度，那么就应该去看心理医生。”

“我当年打球的时候也很常做这种事。甚至在奥运之前，我就曾寻求心理医生的协助。不过，前提是运动员本身要有勇气承认自己有问题，并愿意踏出那一步。”

吴柳莹是在周五于莎阿南玛拉工艺大学（UiTM）出席一项活动时，回应李梓嘉前一天在 Instagram 发布的一则引发关注的贴文。

该贴文以一连串黑白插画呈现，未附文字说明，引起粉丝对他心理状态的担忧与揣测。

“我认为这是他释放压力的方式，外人可能无法理解，但他自己最清楚自己正在经历什么。现在是社交媒体的时代，压力无所不在，所以他须要找到重新平衡的方法。”

吴柳莹也指出，伤后复健对任何运动员来说，都是最耗费心理能量的阶段之一，对像李梓嘉这样不隶属于国家队、依赖赞助的职业选手而言尤其困难。

“连赞助商都会开始问你什么时候能复出，所以这不只是身体疼痛的复原，还有重新回到巅峰的压力。”

李梓嘉目前世界排名第27，他在去年12月的世界巡回总决赛右脚踝受伤。伤势在今年3月的全英赛再次复发，迫使他长时间休战。李梓嘉已向世界羽联申请“保护排名”。

自从全英赛首圈出局后，他就未再参加任何比赛；而今年唯一另一场世界巡回赛，是他在奥尔良大师赛打进8强。