教授常按3部位降血压 日按15分钟即有效！

（东京13日综合电）血管老化易致高血压，恐增中风及心脏病的风险。不过，日本一位医学教授虽已年届七旬，但他的血管年龄竟只有48岁，令人啧啧称奇。原来他一直靠自创的“血管按摩术”、每日自行按摩身体3大部位，成功令血管回春降血压，降低患心血管病风险。

据报道，大阪市立大学医学研究科名誉教授井上正康虽然已年届七旬，却仍然维持着相当于48岁的血管年龄。对于让血管回春的秘诀，井上教授分享指，自己整合了一套“血管按摩术”，有关按摩手法可直接刺激动脉，使血管恢复年轻，当中“血管按摩术”有3大特点：

1. 不同于揉捏肌肉的传统按摩
2. 要确切触及肌肉下方的骨骼
3. 进行类似“揉压”的刺激动作

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