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会员文:悦食堂|软面包治愈你的味蕾

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出生于吉隆坡的,是“”的创办人,原是一名汽车销售员的她,长相甜美,身材娇小。她在接受采访时自嘲说,她原是一名胖妞,由于喜欢吃面包又喜欢做面包,于是就上网寻找健康面包的食谱,机缘巧合下,她看到在中国长沙有一位烘焙老师教授“蒸面包”,这种用来蒸的面包,不仅少油少糖,而且外形小巧可爱,还风味多变,于是就带着女儿,一起飞到中国去学做蒸面包。

介绍,除了少油少糖,由于面包是用来蒸熟的,温度仅100℃,比烤面包低温(烤面包需180℃),所以能保留更多营养。制作蒸面包的材料是椰子油加玉米油,还有面粉、糖、鸡蛋和面种。面包的面种是用干酵母、牛奶和蜜糖制成,用它做出来的面包口感较柔软,而且做好的面包放3天仍然能保持松软。她在做面包前12个小时就要制作面种,但是面种在48小时内要用掉,若超过48小时,面种就不能用了,所以每做一次面包,就要重新做一次面种。

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