连呼吸也会致胖？研究发现空气一因素 加速肥胖！

（台北23日综合电）由于健康意识抬头，现在有不少人都开始会注重自己的体态，希望能透过节食、运动让自己更加健康。而对于一些人常讲“我就是连呼吸也会胖的体质”，减重专科医生吴榛槿引述一项研究表示，这的确是有可能的，空气污染的确会加速肥胖的速度，甚至还有可能加速阿兹海默症的发展。

减重专科医生吴榛槿在FB粉丝专页表示，一份6月份发表在期刊《Frontiers in immunology》探讨空气污染对健康的影响研究报告指出，研究人员发现，空气污染里的悬浮微粒（PM 2.5P），会造成身体的瘦素阻抗、发炎反应。

吴榛槿医生解释，瘦素是人体脂肪分泌的一个荷尔蒙，它主要就是可以调控身体的能量平衡，还有饱足感，它的效果就是让人体不想吃东西，进而达到瘦身的效果。

当人体发生瘦素阻抗的话，就是代表身体对瘦素变得不灵敏，原本瘦素应该会让你吃饱了不想再吃，但如果发生瘦素阻抗，就有可能产生越吃越饿、越吃越想吃，食欲调节出问题的情况。

除此之外，研究中也发现，PM2.5会产生全身性的发炎反应，慢性发炎不仅是会促进肥胖的发展，同时也会对脑部产生伤害。有些研究甚至发现，PM2.5与阿兹海默症（失智症）有很大的关联。

吴榛槿医生表示，除了饮食与运动外，其实像是空气污染“这种看不见摸不着”的因素，也是默默地影响着人体的体重与贺尔蒙的平衡。影片最后，吴榛槿医生甚至逗趣的表示“家中可以开始放一台空气清净机了”。

文：综合报导
图：互联网