首吐46年母女情真相 侯佩岑：关系不健康

（台北讯）46岁侯佩岑与演员妈妈林月云的母女感情深厚，她也遗传妈妈的美人基因，一出道就备受关注。近日，侯佩岑上中国综艺节目《再见爱人4》，24日发文反省自己跟妈妈的关系“不健康”。

侯佩岑以“可以有紧密的关系，而非不健康的捆绑”为题，回忆录影时被节目要求排出人生价值顺位，这让她想起做过一个测验被问“你是谁”，她回答了8个答案后，最后最舍不得删除的是“我是我妈妈的女儿”，“我才意识到，原来，我把妈妈排在第一位。那样的自己，跟妈妈的关系是不健康的，我用无形的内在誓言，把跟妈妈的关系用枷锁捆绑在了一起。”

侯佩岑坦言，跟林月云做了母女46年，一开始很自豪自己是孝顺的女儿，“却发现那样的我和妈妈，会对彼此产生愧疚感和压力，于是母女间产生出很多有意识无意识、自己看不清楚、不愿意承认的压力和矛盾。”再加上后来结婚生子，所有的角色用枷锁重重套牢绑成一块，导致各种不必要的焦虑和争执因此产生。

最后，侯佩岑透露活到40多岁才发现这个问题，于是开始学会简化身上被赋予的角色定位，单纯专注于跟其他个体的关系，不再过度注重彼此之间的顺位，“我也等于切断了枷锁，那是一个有点不习惯却十分疗愈的过程，感觉因此轻松很多。我觉得认识自己、接纳自己、肯定自己就是一种‘爱自己’的表现，而当你与自己的关系亲密良好的时候，与他人的关系就会成为很自然的爱的流动。”