◤健康百科◢口腔溃疡中医调养

口腔溃疡是每个人都曾有的经历，一般而言都不是什么大病，却让人吃东西、吞口水、讲话还是相当疼痛，感觉非常不舒服。

有统计显示，75%的口腔溃疡属于复发性口疮，通常会经常复发。研究发现，有复发性口疮的病患，自律神经常处于过度紧张的状态，免疫系统功能也失调，加上口腔黏膜的循环变差而容易破溃；如果是儿童，就可能要考虑是否为肠病毒、疱疹病毒等病毒性感染。

成人长期口腔溃疡，如果是长期抽烟，或是有吃槟榔的习惯，就必须让牙医检查，以排除患上口腔癌。至于免疫力低下的患者，如糖尿病或慢性病患者，又或者因气喘使用类固醇制剂控制病情的病患，则要考虑有无霉菌感染，如果合并外阴部溃疡、眼睛问题，建议到风湿免疫科检查是否为贝赛特氏症（Behcet / Behcet’s disease），是一种慢性发炎的全身性疾病，常见症状为反覆性的口腔溃疡，发生部位包括全口腔、咽喉等部位。

如果排除严重疾病后，或许可尝试中医治疗。中医认为，口疮的急性疼痛期常是火热导致的发炎反应，可以使用含有青黛、黄连等的外用吹喉散，或是考虑栀子、茵陈、藿香、黄芩、石膏等清热内服药。

反覆发作的口疮则要注意气血虚，黄耆、丹参、白芨可以增加口腔黏膜的血流，帮助口腔黏膜修复，以及调整失衡的免疫功能。要是有口疮兼情绪紧张波动大，或是生理期，可用柴胡、薄荷等疏肝放松自律神经的中药缓解。

除了药物治疗外，建议患者平日多运动，借以以放松心情和调适压力，还要避免熬夜。另外，也要避开油炸、辛辣的刺激性食物，不妨多吃新鲜蔬果，补充维他命和矿物质，以改善口腔溃疡。

整理：文静