林依晨产后忧郁来袭 公婆3个字解百忧

（台北讯）“零负评女神”林依晨与老公林于超结婚7年，去年10月迎来女儿的诞生。最近她接受周刊专访时，提到老公多年不在台湾，都是独自面对公婆。问到有无相处秘诀，她透露：“我真的把公婆当成另一对父母，我想让他们快乐。”

林依晨表示：“很多人对父母较任性，但比较起来我会兼顾礼节…”她再度解释：“感受到对方真心疼妳，妳也会想回报他们。”据悉，林依晨会跟家婆一起上烹饪课、和好友聚会，婆媳也会一起看电影。加上家婆心态年轻又尊重年轻人，配合度也高，而家公同样疼惜她。

听起来虽然非常梦幻，只是不爱说谎的林依晨坦言：“说完全没有情绪是骗人的，但感受到那种情绪时，就要想想，人都有缺点跟盲点。觉得自己受委屈，会不会别人也觉得对妳宽容？”拥有超强的同理心，让林依晨能设身处地并消化负能量，也是她作为好媳妇的守则第一条。林依晨笑说：“演员这个工作，让我很早学会同理心这个角色。”

另外，不久前当妈妈的林依晨，也透露生了孩子后身心难免有些不适应，有不少人因此遇到产后忧郁。为了避免自己也发生类似的情况，她会不断提醒自己“要放过自己”，偶尔一个人去咖啡厅坐个2、3小时，或是泡1个多小时的澡让身心放空。公婆看到她照顾孩子情绪紧绷时，也会伸出援手并告诉她“去放空、去放空”，让她笑称自己有很多的“后备军援”，即使老公不在身边也能无后顾之忧的做自己想做的事情。