（亚罗士打17日讯）吉打州华人大会堂妇女组前主席柯淑华不幸感染新冠肺炎， 她以过来人经验叮嘱其他冠病患者，千万不要病急乱吃药，增强免疫力是最好的抗疫良方。
她说，她患病期间， 每天晒半小时阳光、攝取维他命C和D、淋热水浴、喝大量热开水，及吃不同的果蔬和三餐，确保足够营养，保持正面心态抗疫。
淑华一家六口目前住在吉隆坡，其丈夫7月21日确诊后，且病情恶化入院，同住的她， 7岁、11岁孙女及媳妇先后确诊冠病，只有36岁的儿子陈尔健没被传染，如今全家人已病愈。
她日前在面子书分享抗疫心得说，她已接种两剂疫苗， 受感染后出现发烧、头痛、咳嗽、流鼻水、腹泻 、失去嗅觉和味觉。
她说，所有症状非—次性爆发，而是逐项顺序出现。
她在确诊前后，即7月27至30日共4天的病发期内，靠着淋热水浴喝大量热柠檬水，煮滚柠檬老姜水，猛吸其蒸气，以缓解身体的所有不适。
卫生局通过MySJ指示她从8月1日至10日居家隔离，期间需自我观察，包括量体温血压，血氧含量，心跳等，并需向卫生局呈报病情。
“我强烈感受到病毒不断体内器官，且令我头痛欲裂，吃了止痛药，适量喝些汤药散热。
“这期间，我丧失味觉，为了增加体力和能量，我强逼自己把丰盛的每—餐都吃完。”
她说，确诊七天后，所有不适症状渐渐消退，并在本月11日安全度过难关，指定的冠病评估中心领了解封证明，之后再自费做—次PCR检测，报告呈阴。
