(吉隆坡讯)47岁的马来歌手法里斯(Cat Farish)体重曾达130公斤,身体出现糖尿病、高血压、高胆固醇、失眠等各种疾病,后来他因高血压而住进ICU,于是决定花费3万令吉接受手术,切除70%至80%的肠道,成功将体重减至75公斤,“我花钱是为了健康。”

法里斯透露,在医生建议下,他尝试通过节食和运动来减肥,然而体重只减少了10公斤,于是在2019年,他决定进行腹腔镜缩胃手术。他强调自己不是因为跟随潮流,而决定瘦身,是因为各种疾病,已经对他的事业造成了影响,甚至试过出现“睡眠呼吸暂停”的情况,“因为呼吸道出现问题,导致供给大脑的氧气减少,严重的鼻鼾问题,让我每次睡觉时候,至少暂停呼吸30次,这情况让我感到害怕。”
完成手术后,法里斯也没有暴饮暴食,而是控制自己,每次只拿3汤匙饭和大量的蔬菜,“现在也不多吃饭了,我减少碳水化合物的食物,而是多吃蔬菜和蛋白质的食物”,并把体重维持在80公斤以下。
