◤新冠又一年◢ 管制令期限过长 人民现“隔离疲劳”现象

“有些人因为隔离或行动管制，在家待太久感觉无聊，开始想外出放松，为了释放无处发泄的郁闷和压力，有者试图挑战法规，甚至对执法和医护人员动粗。”

黄国辉也说，越长时间的隔离或行动管制，人民所面对的恐惧和无力感也越来越大，开始质疑所获得的抗疫资讯是否不足，担心经济能力是否还能撑过疫情寒冬，有者甚至为那些曾确诊染疫的人贴上负面标签，对这些人避之不及。

他指出，为了减少“隔离疲劳”所带来的影响，民众应该保持良好的饮食和睡眠习惯、多做运动保持健康体魄、限制使用社交媒体和观看电视节目时长，若面对心理问题也应即时求助。

从去年3月18日至今，国内经历了不同阶段的行动管制，包括行动管制令、有条件行动管制令、复苏期行动管制令、强化行动管制令以及全面封锁。

去年3月18日至今年6月28日，雪隆地区就经历了长达468天的行动管制。