◤健康百科◢ 长胡须青春痘治不好 多囊性卵巢症候群搞怪

今年虽然不能回乡团聚，但蔡伦沁还是在视讯上被长辈问起何时才要生小孩的问题，让她伤心好一阵子。蔡伦沁不是不想生小孩，只是她和老公努力多年，依然无法成功“做人”。

蔡伦沁还有一个困扰，就是她为无法怀孕而烦恼，失眠加上胃口不佳，可是她的体重毫无节制的一路攀升，仿佛连喝水吸空气都会胖。还有，她都过了青春期许久，也结婚多年，可她的青春痘怎么治都治不好，更生气的是，脸蛋上的毛清楚可见，像是长胡根。中医林国吉指出，女性有上述症状，很可能是多囊性卵巢症候群在搞鬼！

至于西医诊断多囊性卵巢症候群，主要是依排卵异常（一年内少于9次月经周期，或者连续6个月没有月经）、高“雄性素”（抽血检查或者出现青春痘、多毛症等特征）和超音波上珍珠项链般的影像。有统计指出，每100名育龄期女性中，大约会有6-12位可能患上多囊性卵巢症候群，当中有不少在20-30岁就发病，又以体重过重、第1型和第2型糖尿病、妊娠糖尿病、多囊性卵巢症家族史等妇女更为多见。

话说回头，林国吉披露，在治疗囊性卵巢症候群，中医主要是根据病患年龄、体质和症状而制定治疗计划。

中医将排卵异常视为“虚”、高雄性素则为“热”，另外，多囊肥胖的“痰瘀”，都是治疗的重点，以期让月事能够规律来潮，避免子宫内膜不正常增生，培养好孕体质。

另外，体重的减轻，不但体态轻盈，远离代谢症候群，还可帮助其余症状的改善。

临床上，中医会以熟地黄、菟丝子、肉苁蓉、柴胡、黄芩、竹茹、陈皮、丹参等做为常用药物。有研究也发现，服用四物汤，有助于改善多囊性卵巢症候群民众的排卵功能，并重建月经周期，前提还是得由中医视个人体质、情况，调整药材。

在治疗多囊性卵巢症候群，林国吉指出，按摩、针刺或艾灸腹部的关元、子宫穴，还有脚上的太溪、丰隆、三阴交等穴位，都可以帮忙缓解症状。

在日常烹调和饮食上，林国吉透露多囊性卵巢症候群妇女应提高蒸煮的方式，降低煎、炸、熏、烤的比例；饮食内容可以考虑放入黑木耳、莲子、薏苡仁、山楂、龙眼肉、玫瑰花等食材。此外，规律适度的运动，除了增加骨盆腔的血流，更有助于维持体重，以及改善多囊性卵巢症候群的症状。

整理：金太熙