经典“小龙女”李若彤已54岁，近年来活跃于社交媒体，大多数围绕在她如何健身保持好身材的新闻，她从不吝啬展现“马甲线”与令人羡慕的腹肌线条，这样的年纪有这样的身材，激励人心。
“姑姑”日前接受访问，谈及医美微整型，她大方表示不抗拒。她说，不用开刀，不用流血的那些简单的医美，她可以接受。至于脸上的皱纹，她认为不需要太过在意，保持心境开朗最重要。
看到这里，或许有人会认为“当然啦，你是李若彤，天生丽质，怎能跟普通54岁的路人相提并论？”
如果说容貌有天生丽质的优势，那还可能多一点点的加分。可是，维持身材这件事，真的没有太多天生丽质这回事，人体的新陈代谢是很公平的，30岁之后不操练，不运动，加上管不住嘴巴大肆享受美食，代价就是超标的脂肪以及向横发展的身材，无论路人或艺人，都一样。
自律的人是值得学习的，李若彤Fit到爆的身材，不止让人看到一个清爽自信亮丽的她，她背后付出努力的汗水，坚定的决心，以及高度的自律，这才是最珍贵的价值观，练出马甲线这回事，没有捷径可走。
还有一个与李若彤相似高度自律的艺人是同为54岁的天王郭富城，他运动健身也是每一天不间断的操练。梁家辉透露过，2012年与他一同拍戏，回到酒店已凌晨，早上4时听见郭富城房间传出“砰砰砰”声响，以为他压力过大撞墙发泄，原来他在跑步。
原来，郭富城住酒店的要求是，拥有24小时的健身房，不然就会要求房间内要备有跑步机。他说，作为艺人必须对自己有要求，否则身材“货不对办”，这会对不起观众。
从外表与身材来看，李若彤与郭富城可用一句话来形容：自律的人生不需要解释！
