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皮肤一旦长痘，整张脸看起来就会脏脏和暗沉！恼人的粉刺和痘痘，并非说只要做做洁净就可了事，反而会弄巧成拙令“灾情”更严重。花些时间对它了解多一点，有助你的“抗痘工程”更为顺利哦！
谣言1、油脂是造成毛孔阻塞主因？
No！
毛孔会阻塞，固然是因为有出油，但说起来真正阻塞的，是毛孔被老废角质挡住！其实肌肤无时无刻都在分泌油脂，适当的油脂分泌对肌肤来说也是好的，就像干性肌肤的人，油脂分泌更可以保护皮肤。“油脂它没有错，但毛孔不能阻塞，所以把脸洗干净、定期去角质都是很重要的。”
谣言2、湿敷可以抗痘？
Yes！
湿敷可以让水分充分的浸润到肌肤底层，调节油水平衡，也就能减缓出油。一旦油水平衡了，自然就不会出那么多油来保护皮肤。不过油性或混合性肤质者，可以选择一些控油型的化妆水，利用湿敷的过程，来帮助调节；尤其是挤完痘痘粉刺的人，一定要使用来帮助收敛。
谣言3、酸类可以救脸？
Yes！
酸类可以用来焕肤，像是果酸、杏仁酸都是很推荐的酸类，也是痘痘粉刺肌的帮手，但千万不要自己买成品来调配；若无法掌握好浓度，很容易造成灼伤，选择通过检验的保养品牌最安心。
谣言4、少吃甜食能减少痘痘？
Yes！
甜食、糖分等东西一旦下肚，身体都需要分泌腺胰岛素去分解它，而胰岛素一多、雄性贺尔蒙就会增加，因而刺激皮脂分泌，也就会较容易冒痘。
谣言5、粉刺痘痘越挤毛孔越粗大？
Yes！
除了因为肌肤老化，使得毛孔会越来越粗大以外，在挤粉刺、挤痘痘之后，若没有去做一些收敛动作的话，就会破坏真皮层的结构。再加上破坏之后没有修护，它恢復的速度就会减缓，长期下来就是造成粗大。
图：互联网
