(香港讯）赌王四房长女何超盈去年怀孕时身形肿涨，8月产女后一直没瘦下来，今年6、7月为赌王丧事奔波时，看来仍颇具分量，走路还不太灵活，10日她在微博分享近照谈产后瘦身，身形竟缩水好几圈，目测至少减了20公斤。
29岁何超盈在父亲丧礼之后复工，8月初在家上网参与联合国青年大会（Youth Assembly）瘦了一些，日前她在IG示范使用好友的产品消毒玩具时，更有突破性进展，穿露腰背心的她手脚纤细许多。
10日她PO出胖瘦对比照，目测估计从80公斤瘦到60公斤，照片中发福的她站在电视前举起双手踢腿，水桶腰和巨臀视觉效果震撼，电视正播放韩国塑身女王郑多燕的健身影片，而瘦下来的她看来像减掉半个自己，对比效果惊人。
据香港《苹果动新闻》报导，何超盈的闺密爆料，她花了近半年找到适合自己的减肥方法，因疫情关系留在家中，每天会花１小时跳郑多燕及高强度间歇训练（HIIT）的健身片，采用营养师依她身体状况设计的血型健康菜单，以及戒零食、汽水及吃消夜的习惯。
她PO文表示努力减肥都是为了女儿：“怀孕时的我虽然辛苦，但我每天都很快乐，因为有她。生完小孩的妈妈，更加不容易，背后的努力，减肥的动力就是为了更健康的身体可以陪她走陪她跳，所以一直留在香港家里，不愿意错过见证她的每一个第一次。所有妈妈辛苦了！加油。”
