当皮肤代谢不佳、累积过多老废角质时，肌肤会变得粗糙、暗沉，甚至导致闭锁型粉刺产生，适时、合理地去角质，能帮助角质代谢，恢复柔嫩透亮状态。
但皮肤专科医生提醒，若是不当去角质，容易造成角质受损，更会使肌肤变得敏感脆弱，所以快把以下3大关键学起来，温和去角质也不伤肌肤。
1.去角质频率要依肤质肤况调整
去角质频率应依照个人肤质和肌肤状况做调整，通常一周可执行一次，但还是要视当时的皮肤状况而定，且若想要更深层地焕肤去角质，建议可找专业的皮肤科医生操作。
2.物理性或化学性去角质都OK
常见的去角质保养包括物理性去角质，像是磨砂膏等含颗粒的去角质产品，与化学性去角质，含果酸或水杨酸的保养品，可视个人肌肤状况和喜好自行选择使用。但不论是哪种去角质方式，过于频繁都可能对肌肤造成伤害。
另外，建议不要使用以塑料微粒制成的去角质产品，不仅会对环境造成伤害，也会不当破坏皮肤角质。
3.肌肤敏弱时要停止去角质
平时做好清洁及适度去角质，可避免毛孔堵塞亦可改善肤质，让表皮细胞稳定。但当肌肤特别敏感时，不宜过度清洗或过于用力摩擦皮肤，容易使皮肤角质受损加剧。所以，除了需暂时停止去角质外，建议也不要使用含有过多颗粒型的洗面乳。
文：张毓容（摘自ETtoday）
图：123RF
