整天低头玩手机 头盖骨出现变化

澳洲有研究发现长期低头使用电话，会为平时较少使用的肌肉带来额外的压力，使头骨枕外粗隆（External occipital protuberance）增大，以保持头部的稳定。

澳洲阳光海岸大学研究超过一千个头骨，年龄从18岁到86岁不等，研究人员发现年轻人头骨的枕外粗隆（External occipital protuberance）增大的情况愈来愈普遍，认为与长时间低头使用智能手机和平板电脑有关。

低头时，将颈部和头部后方连接的肌肉会被过度使用，以试图保持头骨的稳定。与此同时，肌肉亦会变得愈来愈大，需要更大的骨头去连接该区域。

他们指枕外粗隆的平均值为2.6厘米，比1996年的平均值大很多。研究人员指，虽然骨块增长未必造成破坏性影响，但它不会消失。